Tủ bếp bao nhiêu cm là chuẩn? Hướng dẫn theo công thái học cho mọi gia đình

Khi thiết kế căn bếp, một trong những câu hỏi thường gặp nhất là: “Tủ bếp bao nhiêu cm là chuẩn?”. Chiều cao của tủ bếp, đặc biệt là tủ dưới, ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái khi nấu ăn, rửa bát và sử dụng các thiết bị nhà bếp. Mỗi gia đình có nhu cầu khác nhau, nhưng vẫn có những chuẩn mực giúp căn bếp vừa tiện dụng vừa an toàn cho sức khỏe.

Hiện nay, nhiều gia đình lựa chọn chiều cao tủ bếp từ 86–89 cm thay vì mức 81 cm như trước. Lý do là:

• Tương thích với máy rửa chén hiện đại, cao khoảng 84,5 cm. Tủ 81 cm sẽ khiến máy không vừa, còn tủ 86–89 cm đảm bảo lắp đặt thuận tiện.
• Thoải mái khi đứng nấu và rửa chén, không phải khom lưng lâu gây mỏi lưng.
• Tăng sức chứa cho ngăn kéo và tủ dưới, giúp không gian bếp gọn gàng hơn.
• Phù hợp với bếp từ: Độ dày bếp chỉ khoảng 5 cm, nên tăng chiều cao tủ không ảnh hưởng đến thao tác nấu nướng.

Với các gia đình có thành viên thấp hơn, bạn có thể bố trí thêm bục đứng hoặc đòn phụ trợ. Ngược lại, ưu tiên chiều cao cho người dùng chính cao hơn để mọi người vẫn thao tác thoải mái.

Chiều cao bàn bếp bao nhiêu là hợp lý? Đây là yếu tố then chốt của công thái học bếp (ergonomics). Nếu bàn đá quá thấp, người nấu sẽ phải cúi lưng nhiều, lâu dài gây đau lưng, mỏi gối. Ngược lại, bàn quá cao sẽ khiến việc thái, băm, trộn mất lực, căng cơ tay, nấu ăn kém hiệu quả.

Các chuyên gia của Skyhome thường tính toán chiều cao mặt bàn dựa trên chiều cao trung bình của người sử dụng chính trong gia đình, dao động từ 85–91 cm, tùy theo từng người và thiết bị đi kèm như máy rửa bát hay máy rửa chén âm tủ.

Nếu hiện tại chưa đủ điều kiện đầu tư toàn bộ tủ bếp, bạn có thể cải thiện theo từng giai đoạn. Quan trọng là có tư duy thiết kế chuẩn từ đầu, để sau này chỉ cần bổ sung các hạng mục còn thiếu mà không phải cải tạo toàn bộ căn bếp.

Áp dụng công thái học trong thiết kế bếp không chỉ giúp căn bếp đẹp mà còn:

• Giảm mỏi cơ, đau lưng và mỏi vai gáy.
• Tạo không gian nấu nướng liền mạch, thoải mái.
• Tối ưu hóa thao tác, đặc biệt với những người nấu ăn hàng ngày.

Với những thông tin trên, bạn đã có thể trả lời câu hỏi “Tủ bếp bao nhiêu cm là chuẩn” và lựa chọn chiều cao phù hợp để căn bếp vừa đẹp, vừa tiện dụng, lại đảm bảo sức khỏe lâu dài cho mọi thành viên trong gia đình.